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Yoga je  

      Andalousie

meditasjon Class

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C'est un  séjour hebdomadaire  pour  vous qui voulez être actif et en même temps obtenir certaines des caractéristiques distinctives de l'Andalousie.

Exercice matinal, randonnée, natation et bien plus encore. 

Les circuits peuvent être différenciés pour convenir à tous.

NOK 4500 / personne en chambre double

  NOK 6250 / personne en chambre individuelle  

 

 

PROGRAMME HEBDOMADAIRE

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samedi

Jour d'arrivée.

Accueil avec sangria et tapas.

 

dimanche

Garniture du matin. Après le petit-déjeuner, nous nous promenons dans la région à travers l'oliveraie et prenons un déjeuner léger. L'après-midi à votre disposition.

 

Lundi -  Alhama de Grenade

Exercice du matin et petit-déjeuner. Après le petit-déjeuner, nous nous dirigerons vers la belle Alhama de Granada connue pour ses sources chaudes. Nous commençons par la randonnée dans les gorges d'Alhamas qui dure environ deux heures. De retour dans la ville, cela s'accorde bien avec un peu de temps pour explorer par vous-même. À la périphérie de la ville, nous trouvons les sources et nous baignons avant de rentrer chez nous.

Soirée barbecue à la Casa Olivar.

 

Mardi -  Lac Bermejales

Exercice du matin et petit-déjeuner. Lago Bermejales est un grand réservoir d'env. A 50 mn. Il y a une plage de sable, une eau cristalline et la possibilité de louer un canoë/pédalo. La matinée se passe comme on le souhaite puis nous nous dirigeons vers le restaurant El Cruce à proximité et déjeunons avant de rentrer à la maison.

 

mercredi

Journée à votre disposition.

Soirée espagnole à la Casa Olivar.

 

Jeudi -  Sierra Nevada

Exercice du matin et petit-déjeuner.

La chaîne de montagnes de la Sierra Nevada avec le point culminant à plus de 3000 mètres est à un peu plus d'une heure. Pendant la moitié estivale de l'année, nous pouvons conduire jusqu'à 2500 mètres et pendant une grande partie de l'année, il y a de la neige. Après le petit-déjeuner, nous nous dirigeons vers la Sierra Nevada et faisons environ. à deux heures de marche de là. Nous avons un panier-repas.

 

Vendredi -  Montéfrio

Exercice du matin et petit-déjeuner.

Montefrio est un village de montagne spectaculaire situé à une demi-heure de Casa Olivar. La ville possède des sites historiques et archéologiques. Une église très particulière, une forteresse arabe et des rues étroites, le premier musée de Noël d'Espagne, des cafés et des bars.

Nous y conduisons après le petit déjeuner et là vous avez le temps vous-même.

Dîner de fête le soir

 

samedi

Jour de départ  

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Le séjour  comprend :

  • 7 nuits avec petit-déjeuner 

  • Les repas spécifiés dans le programme sont inclus.

  • Excursions, transport et guidage.

  • Utilisation de tout ce que Casa Olivar a à offrir, piscine, jacuzzi, terrain de pétanque et  dard.

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Non inclus:  

  • Eau minérale, bière, vin et snacks (vendus à la maison). 

  • Billets d'avion 

  • Transport vers et depuis l'aéroport - mais peut être réservé. 

Dans les chambres :  

  • Lit double / deux lits simples 

  • Bons matelas

  • Dyne

  • Serviette de bain 

  • Articles de toilette 

  • Sèche-cheveux

  • Ménage quotidien

  • Non-fumeur 

  • Penderie 

Pendant le séjour 

Parce que nous ne sommes pas à proximité immédiate

à une ville que nous offrons  possibilités de commander de la nourriture au-delà de ce qui est inclus dans la semaine thématique.

Il y aura aussi quelques activités/programme à la maison.

Nous faisons des réservations  sur  modifications du programme de séjour.

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